程々に。
昨日、もう一つのブログにも書いたけど
明らかにビリーをした後の体がキツイ。
と思ったら、いつ寝たのか分からない位の早さで
ソファーで撃沈。(-_-)
考えたら朝からずっと動きっぱなしで一瞬たりとも座ってない。
疲れはきっと溜まっていた、そこへ追い打ち。
隊長と(たいちょう、と入力したらこの文字←が出るあたり、笑える)
いや、体調と相談しつつ進めないと逆効果。(ある意味、隊長と相談も必要。笑)
今日は昨日よりずっとハードな内容だったのに、体は何ともない。
若くないのだから、無理は禁物。
と自分を戒めつつ、糖分足りなかったから悪いのかもよ?と勝手に
解釈して買ったよもぎ団子を1個・・・。腹一杯。
これまた逆効果。
ビリーが辛すぎて苦手、と言う方はこれはどうでしょうか。↓
実は私も気になっていますが・・・。ビリーで苦しみつつ楽しめてるから(怖)
とりあえず保留。
誰か持ってないかなあ?
ターボジャム
ブートキャンプは筋肉増強系、ターボジャムは脂肪燃焼系らしいです。
台風、明日九州へ。大型なんだよなあ。
何でこの時期に!いつも言うけどたまには北海道からこい!(怒:無理)
明日飲み会なのにさ〜。楽しみにしていたのにさ〜。(T_T)